mkc21.co.kr:¸àÅ丵ÄÚĪ±³À°Àü¹®±â°ü,¸àÅäÄÚĪ¿¬±¸¼Ò
¸àÅäÄÚĪ¿¬±¸¼Ò

¿ÞÂÊ ¸Þ´º

  • MCP¼Ò°³
  • MCP¼º°ø»ç·Ê
  • MCP°¶·¯¸®
  • Ä¿¹Â´ÏƼ
    • °øÁö»çÇ×
    • È°µ¿¼Ò°¨
    • µ¿¿µ»óÀÚ·á
    • Ä®·³
  • ¿¬±¸¼Ò¼Ò°³

¿ÞÂÊ ¹è³Ê

  • ¸àÅäÄÚĪ ÇÁ·Î±×·¥ ¹®ÀÇÇϱâ
  • 2014³â °ø°³°úÁ¤ ÀÏÁ¤
  • 2014³â Àüü±³À°ÇÁ·Î±×·¥
  • °­ÀÇ/¿ø°í ûŹ¼­
  • ±³À°Âü°¡½Åû¼­
  • ¸àÅäÄÚĪ¿¬±¸¼Ò
  • Ä®·³
 
  005-ÄÚÄ¡Çü ¸®´õÀÇ ½Å¹Ù¶÷ ÇູÁ÷Àå(¿ù°£HRD 7¿ùÈ£ ±â»ç)
  
 ÀÛ¼ºÀÚ : Ȳµ¿Á¶
ÀÛ¼ºÀÏ : 2014-07-07     Á¶È¸ : 2,937  
 Ã·ºÎÆÄÀÏ :  2014_07_COACHING-Ȳµ¿Á¶ÀÌ»ç.pdf (512.3K) [1] DATE : 2014-07-07 00:14:43

Ȳµ¿Á¶ ¼ÒÀåÀÇ ±Û-¿ù°£ HRD 2014³â 7¿ùÈ£ ±â»çÀÔ´Ï´Ù.
 
 
Á¦¸ñ; ÄÚÄ¡Çü ¸®´õÀÇ ½Å¹Ù¶÷ ÇູÁ÷Àå

±Û ½Æ´Â ¼ø¼­
1. ½Å¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å°´Â '¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®'
2. ÇູÇÑ ¸â¹ö°¡ ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ¸¦ ¸¸µç´Ù
3. ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ°¡ ÆîÄ¡´Â ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â ÇູÁ÷Àå

<< ½Å¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹® >>

(»ç)Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ(ȸÀå ±èÀç¿ì) Á¦10Áֳ⠱â³ä '2013³â ´ëÇѹα¹ÄÚÄ¡´ëȸ'¿¡¼­ 'ÄÚĪ¹®È­È®»ê ¿ì¼ö±â¾÷'À¸·Î ¼±Á¤µÈ (ÁÖ)À¯Åؼַç¼Ç(´ëÇ¥ÀÌ»ç ÀüÁ¦Çå)À» ½Å¹Ù¶÷ Á÷ÀåÀ¸·Î ¸¸µç ÄÚÄ¡Çü ¸®´õµéÀÇ »ý»ýÇÑ »ç·ÊÀÇ ¿¬À縦 ÅëÇØ '½Å¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å°´Â ÄÚÄ¡Çü ¸®´õÀÇ ºñ¹Ð'À» ÆÄÇìÃÄ º»´Ù. 

±Û Ȳµ¿Á¶ (»ç)Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ ÀÌ»ç

Q : "¿äÁò, Á÷Àå»ýÈ° ¾î¶°½Å°¡¿ä?"
A : ¸¹Àº Á÷ÀåÀεéÀÌ °úÁßÇÑ ¾÷¹«¿Í ¾ß±Ù µîÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ÀÎÁö ¡®Á÷Àå»ýÈ°À» Àç¹Ì·Î ÇÏ´À³Ä?¡¯°í ¹Ý¹®À» ÇÑ´Ù. ¡®Áö°ã´Ù¡¯°íµµ ÇÏ°í ¡®È¸»ç¸¦ À§ÇØ È¤»ç´çÇÏ°í ÀÖ´Ù¡¯°íµµ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, Á÷Àå¿¡¼­ÀÇ ºÎÇÏ´Â ¾÷¹«¸ñÇ¥´Þ¼º°ú »ó»ç¿ÍÀÇ Àΰ£°ü°è À¯Áö¿¡ Èûµé¾î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ºÎÇÏ ¸øÁö¾Ê°Ô ´õ Èûµé¾î ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹Ù·Î »ó»çÀÌ´Ù. »ó»ç´Â ºÎÇϸ¦ °ü¸® À°¼ºÇÏ´Â °ü¸®ÀÚ ÀÌÁö¸¸ ºÎÇÏÀÇ ´«Ä¡¸¦ º¸¾Æ¾ß ÇÏ°í, ¸ñÇ¥´Þ¼º ¿©ºÎ¸¦ üũÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ºñÀüÀ» ÁÖ´Â ¸®´õÀ̾î¾ß Çϸç, °í¹Î»ó´ã°ú ¹®Á¦ÇØ°áÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÏ°í, ¾÷¹«¸¦ Àü¼öÇÏ´Â ¸àÅ俪ÇÒÀ» °¨´çÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ±× ¿ª½Ã »ó»ç¸¦ ¸ð½Ã°í ÀÖ´Â ºÎÇÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.  

Q : "½Å¹Ù¶÷ ³ª°Ô ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº µµ´ëü ¿Ö ½Å¹Ù¶÷ÀÌ ³¯±î¿ä?"
A : ±×µéÀº ±Ù¹« Áß¿¡ ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áï½Ã Ç®¾î¹ö¸°´Ù. »ó»ç¿Í µ¿·á·ÎºÎÅÍ ¼ö½Ã·Î ÀÎÁ¤°ú °Ý·Á¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ½É½ÅÀÇ °Ç°­À» À§ÇØ Á¤¼­ÇÔ¾ç°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Åü¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¾÷¹«¼º°ú Çâ»óÀ» À§ÇÏ¿© ¿ª·®Çâ»ó ¸ñÇ¥¸¦ Á¤ÇÏ°í »ó»ç·ÎºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸àÅ丵À» ¹Þ´Â´Ù. ½Ç¼ö¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ²ÙÁßÀ» µèÁö ¾ÊÀ¸¸ç ³ë·ÂÇÑ ¸¸Å­ ÀÎÁ¤À» ¹Þ´Â ´ë½Å ´ëÃ¥À» ³» ³õÀ¸¸é µÇ´Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹Þ´Â´Ù. ¾÷¹«¿¡ Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î ¾ç½É²¯ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ¸é µÈ´Ù. »ó»ç´Â ´Ã ³ª¸¦ ¹Ï°í »ç¶ûÇÏ¸ç ³ªÀÇ ¹ßÀüÀ» Áö¿øÇØÁÖ´Â ³» ÆíÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µå´Ï±î ½Å¹Ù¶÷ÀÌ Àý·Î ³­´Ù.

1. ¹Ù¶÷°³ºñÀÇ ¸ñÇ¥¿Í Á¸Àç ÀǹÌ

1) ¹Ù¶÷°³ºñÀÇ ¸ñÇ¥: ¹Ù¶÷ÀÇ ÈûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æ°¡°Ô ÇÑ´Ù
¾î¸° ½ÃÀý, ¹Ù¶÷°³ºñ¸¦ ¸¸µé¾î ¼Õ¿¡ µé°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ¶Ù³î´ø ½ÃÀýÀÌ »ý°¢³ª´Â°¡? ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ºÎ´Â ³¯¿¡´Â ¹Ù¶÷°³ºñ¸¦ ¼Õ¿¡ µé°í °¡¸¸È÷ ¼­ À־ ¹Ù¶÷°³ºñ´Â Àß µ¹¾Æ°¬´Ù. ¿À´Ã³¯ÀÇ Á÷ÀåÀεéÀº ¹Ù¶÷°³ºñ¿Í °°´Ù. ¹Ù¶÷°³ºñÀÎ ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ¾Å¾Å µ¹·Á¾ß¸¸ Á÷Àå¿¡¼­ ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù¶÷°³ºñ´Â ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î¾ß µ¹¾Æ°£´Ù. ³» ¸öÀ» µ¹·ÁÁÖ´Â ¹Ù¶÷Àº »ó»çÀÇ Áö¿ø°ú ȯ°æÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ºÐ´Ù. 
2) ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒÁö ¾Ê¾Æ µ¹Áö ¾Ê´Â ¹Ù¶÷°³ºñ
¹«ÇÑ°æÀïÀÇ ³ÃÁ¤ÇÑ »çȸ, °úÁßÇÑ ¾÷¹«¿Í »ó»çÀÇ ¸ñÇ¥´Þ¼º Ãß±Ã, ÇÇ°ïÇÑ ½É½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ³ªÀÇ ¹Ù¶÷°³ºñ´Â Á¦´ë·Î µ¹¾Æ°¡Áö ¸øÇÑ´Ù. µ¹Áö ¾Ê´Â ¹Ù¶÷°³ºñ´Â Á¡Á¡ ³ì½½¾î°¡±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Á÷Àå»ýÈ°ÀÌ Èûµé´Ù. »ß°Æ »ß°Æ°Å¸®¸ç ¹Ù¶÷°³ºñ´Â ºñ¸íÀ» Áú·¯´í´Ù. °£ÀýÈ÷ ±â´Ù·Áµµ ¹Ù¶÷Àº ºÒÁö ¾Ê´Â´Ù. Àý¸ÁÀÇ ³ª³¯À» º¸³»´À¶ó Á÷Àå»ýÈ°ÀÌ ¹«Ã´ Èûµé´Ù. ÀÌ·¸°Ô »ß°Æ°Å¸®´Ù°£ ¾Æ¸¶µµ ¾ðÁ¦ ÅðÃâ´çÇÒÁö ¸ð¸£´Â ¾Ð¹Ú°¨¿¡ ½ºÆ®·¹½º°¡ ´õÇØ °£´Ù. »ó»ç¿¡°Ô Áö¿øÀ» ÇØ ´Þ¶ó°í ¿äûÀ» ÇÑ´Ù. »ó»ç´Â ¾Æ¸¶µµ ³ª¸¦ ¹«´ÉÇÑ ºÎÇÏ·Î º¼ °ÍÀÌ´Ù, ³¯ µµ¿ÍÁÖ±ä ÇÏÁö¸¸ Áö½Ã ¸í·ÉÇÏ´Â ¾÷¹«°¡ ´ëºÎºÐÀ̶ó Àç¹Ìµµ ¾ø°í ³» ´É·Âµµ ¸ðÀÚ¶ó Á×À» Áö°æÀÌ´Ù. »ó»ç´Â ´õ Èûµé¾î ÇÑ´Ù. ºÎÇÏÀÇ ¾÷¹«Àû ¹®Á¦ÇØ°á°ú Áö¿ø, ºÎÁøÇÑ ¾÷¹«¼º°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ ºÎÇÏÀ°¼º ±³À°, °í¹ÎÀ» µé¾îÁÖ´Â »ó´ãÀ» ÇÏ°í °³ÀÎÀûÀÎ ¹®Á¦ÇØ°á¿¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ÇØ°áÀ» µ½°í ½ÍÁö¸¸ ³Ê¹« ¹Ù»Ú´Ï Â¥ÁõÀÌ ³ª°í ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×¿© °£´Ù. °á±¹ È£ÅëÀ» Ä¡°í ²ÙÁßÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Ï ºÎÇÏ¿ÍÀÇ °ü°è´Â ±úÁö°í ¾÷¹«¼º°ú´Â ¸ñÇ¥ ¹Ì´ÞÇÏ¿© Àý¸Á°¨ÀÌ Å©´Ù. Á¦´ë·Î µ¹Áö ¾Ê´Â ¹Ù¶÷°³ºñÀÎ ºÎÇÏ°¡ ¿ø¸Á½º·´°Ô µÇ´Ï »ó»ç ¶ÇÇÑ ÁöÃļ­ ºÒÁö ¾Ê´Â ¹Ù¶÷ÀÌ µÈ´Ù. ¾Æ¾Æ, µ¹Áö ¾Ê´Â ¹Ù¶÷°³ºñ¿©... 
 
2. ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒÁö ¾ÊÀ¸¸é ³»°¡ ´Þ¸°´Ù.                           

1) ¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®ÀÇ ¿ø¸®
Åð±Ù ½Ã°£ÀÌ ÇÑÂü Áö³µ´Âµ¥ ¾ÆÁ÷µµ ¹Ð¸° ¾÷¹«¿¡ ²þ²þ´ë°í ÀÖ´Â ±èÀå¼ö ¾¾, ÀÌ ¶§ ¸¶À½¾¾ ÁÁÀº »ó»çÀÎ ¹Ú °úÀåÀÌ Áö³ª°¡´Ù ¸»À» °Ç³Ù´Ù.
"±èÀå¼ö ¾¾, ´ã´ç ¾÷¹«°¡ ¸¹¾Æ ¹«Ã´ ÈûµéÁö? ³»°¡ ¹«¾ó µµ¿ÍÁÙ±î?¡°

¹Ú °úÀåÀÇ Ä£ÀýÇÑ Áú¹®¿¡ ±èÀå¼ö ¾¾´Â ÀÌ°ÍÀú°Í ¿©·¯ °¡Áö µµ¿òÀ» ¿äûÇÏ°Ô  µÇ°í, ¹Ú °úÀåÀÇ Åð±Ùµµ ÇÔ²² ´Ê¾îÁö°í ¸¸´Ù. ºÎÇÏ¿¡ ´ëÇÑ »ç¶û°ú ¼­ºñ½ºÁ¤½ÅÀÌ °­ÇÑ ¹Ú °úÀåÀº ¿©·¯ ºÎÇϷκÎÅÍ ³ª´©¾î ¸ÃÀº ¾÷¹«·Î °è¼Ó ¾ß±ÙÀ» ÇÏ°Ô µÇ°í Á¡Á¡ ÁöÃÄ°£´Ù. ±×¸®°í Â÷Ãû ºÎÇϵéÀÌ ¿ø¸Á½º·´°Ô µÈ´Ù. ±Þ±â¾ß Â¥ÁõÀ» ³»°í È£ÅëÀ» Ä¡°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ú °úÀå ºÎÇÏÀÇ À߸øÀº ¾ø´Ù. ¹Ú °úÀåÀÌ Áú¹®À» ¹Ù²Ù¾î Çß¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý, ¹Ù¶÷ÀÌ ¾È ºÒ ¶© ¾î¶»°Ô ´ëóÇß´ø°¡? ¹Ù¶÷ÀÌ ¾È ºÒ ¶© ¹Ù¶÷°³ºñ¸¦ µé°í ´Þ¸®Áö ¾Ê¾Ò´ø°¡? ¹Ù¶÷°³ºñ°¡ ´Þ¸®µµ·Ï '¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®'À» Ç϶ó.
"±èÀå¼ö ¾¾, ´ã´ç ¾÷¹«°¡ ¸¹¾Æ ¹«Ã´ ÈûµéÁö? ±èÀå¼ö¾¾°¡ ±× ÀÏÀ» ½±°Ô ÇÏ·Á¸é
¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒ±î?""
»ó»ç°¡ ¹«¾ùÀ» µµ¿ÍÁÙ Áö¸¦ ¹¯Áö ¸»°í ºÎÇÏ ÀÚ½ÅÀÌ ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒÁö¸¦ ¹°¾î¾ß ÇÑ´Ù. ºÎÇÏ·Î ÇÏ¿©±Ý µµ¿òÀ» ¹Þ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸¶À½¿¡¼­ ½º½º·Î ÇØ°áÇÏ·Á´Â ¸¶À½À¸·Î »ý°¢ÀÇ ÃÊÁ¡À» ¹Ù²Ù°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ¿­¼è°¡ '¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®'ÀÌ´Ù. ÀÌ Áú¹®À» ¹ÞÀº ºÎÇÏ´Â ³»¸éÀÇ ÀáÀç´É·ÂÀ» À̲ø¾î ³»¾î ½º½º·Î ¹®Á¦ÇØ°áÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Áö¼ÓÀûÀ¸·Î 'ÀÚ¹ßÀû ¹®Á¦ÇØ°áÀÇ ±â»Ý'À» ¸Àº¸°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½º½º·Î ¹®Á¦ÇØ°áÀ» ÇÏ°í ³ª¼­ »ý±â´Â ÀÚ±à½É°ú ÀڽۨÀÌ »ó»ç¿¡°Ô ¸ñÇ¥´Þ¼ºÀÇ ±â»Ý°ú ½Ã°£Àû ¿©À¯±îÁö ¼±¹°ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

2) ¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®ÀÇ ÇÁ·Î¼¼½º

1´Ü°è, °æû = »ó´ë¹æÀÇ °¨Á¤À» ÀоîÁØ´Ù.
"±èÀå¼ö ¾¾, ´ã´ç ¾÷¹«°¡ ¸¹¾Æ ¹«Ã´ ÈûµéÁö?"
2´Ü°è, Áú¹® = What, How Áú¹®À» ÇÑ´Ù.
"±èÀå¼ö¾¾°¡ ±× ÀÏÀ» ½±°Ô ÇÏ·Á¸é ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¹«¾ù(What)À» ÇØ¾ß ÇÒ±î?"
¹«¾ù(What), ¾î¶»°Ô(How), ¾ðÁ¦±îÁö(When), ¾îµð¿¡¼­(Where) µîÀÇ Áú¹®À¸·Î ±¸Ã¼ÀûÀÌ¸ç ½ÇÇö °¡´ÉÇÑ Áú¹®À» ÇÑ´Ù. ´äº¯À» Çϸ鼭 ½º½º·Î Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ »ý°Ü ½Çõ·ÂÀÌ Çâ»óµÈ´Ù.  
3´Ü°è, °Ý·Á = °Ý·Á¿Í ÀÀ¿øÀ» ÇÑ´Ù.
"±×·¡, ±èÀå¼ö ¾¾´Â Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ °­Çϴϱî Àß Çس¾ °Å¶ó ¹Ï¾î. ÆÄÀÌÆÃ!"
»ó´ë¹æ¿¡ ¾Ë¸ÂÀº Áø¼ÖÇÑ °Ý·Á¸¦ ÇÏ¿© ½Çõ ¿¡³ÊÁö¸¦ ³ôÀÌ°í ÀڽۨÀ» °®µµ·Ï µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù.

3) ¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®À¸·Î ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â Á÷Àå »ýÈ°
(ÁÖ)À¯Åؼַç¼Ç õ¼ºÃ¶ ¾¾´Â ÀÚµ¿Â÷ºÎÇ° »ý»ê¶óÀÎ ÇöÀåÀÇ ±â¼úÁ÷ »ç¿øÀÌ´Ù. µÎ ¾ÆµéÀÇ ¾ÆºüÀÎ ±×´Â ¾Æ³»¿Í ÇÔ²² ¿­½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ¸ç »ç´Â Æò¹üÇÑ Á÷ÀåÀÎÀÌ´Ù. ¾Æħ 8½ÃºÎÅÍ ¾ß±Ù 3½Ã°£À» ÇÕÇÏ¿© ÇÏ·ç 11½Ã°£À» ÀÏÇÑ´Ù. ºÎÁö·±ÇÑ ±×´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¹î»ìÀÌ °í¹ÎÀ̾ú´Ù. ¾Æ³»¿Í ¾ÆµéÀÌ ¹èºÒ¶ÒÀ̶ó°í ³î·Á´ë´Â Åë¿¡ ü¸éÀÌ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.  ±×¸®°í ½º½º·Îµµ È°µ¿ÇϱⰡ °ÅºÏÇÏ¿© ¹î»ìÀ» ÁÙÀÌ°Ú´Ù°í ¸î ³â°£ »ý°¢À» Çϸ鼭µµ ¹Ì·ç¾î ¿À´ø º¹±Ù¿îµ¿À» Çϱâ·Î °á½ÉÀ» ÇÏ¿´´Ù. ¶§¸¶Ä§ ȸ»ç¿¡¼­ ÁøÇàÇÏ´Â ¸àÅäÄÚĪ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¸àÅäÀÎ °æ¿µÁö¿øÆÀ ±èÁØȸ °úÀå°ú ÇÔ²² °Ç°­°èȹÀ» ¼¼¿ì´ø Áß º¹±Ù¿îµ¿ ½ÇÇà°èȹÀ» ¼¼¿ì°í ½Çõ¿¡ Âø¼öÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±èÁØȸ °úÀåÀº õ¼ºÃ¶ ¸àƼÀÇ °£ÀýÇÑ ¹î»ì ÁÙÀ̱⠼ҸÁÀ» °ø°¨ÇÏ°í °Ý·ÁÇØ ÁÖ¾ú´Ù. õ¼ºÃ¶ ¾¾´Â ¸ÅÀÏ Åð±Ù ÈÄ À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â 100ȸ¾¿ ÇÏ´Â °ÍÀ» ½ÇõÇϱâ·Î ±¸Ã¼ÀûÀÌ°í ü°èÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ½ÇÇà¿¡ µ¹ÀÔÇÏ¿´´Ù. °íµÈ ÇÏ·ç ÀÏ°ú¸¦ ¸¶Ä¡°í Åð±Ù ÈÄ ±×´Â ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ º¹±Ù ¿îµ¿À¸·Î À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â¸¦ 100ȸ¾¿ Çϱâ·Î °á½ÉÀ» ÇÏ¿´Áö¸¸ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÇõÇϱ⿡ õ¼ºÃ¶ ¾¾¿¡°Ô´Â ³Ê¹«³ªµµ Å« °íÅëÀ̾ú´Ù. ƯÈ÷ Åð±Ù ÈÄ È¸½ÄÀÌ Àְųª Ä£±¸µé°ú À½ÁÖ¸¦ ÇÑ ³¯ÀÌ¸é º¹±Ù¿îµ¿À» ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. 2012³â 1¿ù 26ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ù ÁÖ´Â ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸ÅÀÏ ¼º°øÇÏ¿´´Ù. ù ÁÖ´Â ¹î°¡Á×ÀÌ ¾ÆÇÁ°í Ç㸮°¡ ²÷¾îÁö´Â °Í °°¾ÒÁö¸¸ Âü°í ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿À» Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ µÎ ¹ø° ÁÖ´Â ÇÏ·ç, ¼¼ ¹ø° ÁÖ´Â 3ÀÏ, ³× ¹ø° ÁÖ´Â 4ÀÏÀ» ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. À§±â°¡ ã¾Æ¿Ô´Ù. ¸ÅÁÖ ÇÑ ¹ø¾¿ ¸¸³ª´Â ¸àÅä¿ÍÀÇ ´ëÈ­¿¡¼­ ³ª¾àÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö°¡ âÇÇÇÏ¿´´Ù. ±×·¯³ª ¸àÅäÀÎ ±èÁØȸ °úÀåÀº üũ¸®½ºÆ®¸¦ Áö±ßÀÌ ¹Ù¶óº¸¸é¼­
"õ¼ºÃ¶ ¾¾, Áö³­ÁÖ¿¡´Â 7ÀÏ Áß 3ÀÏÀ» º¹±Ù¿îµ¿¿¡ ¼º°øÀ» Çß±¸¸Õ. üũ¸®½ºÆ®
¿¡ À½ÁÖ¶ó°í ±â·ÏÇÑ °ÍÀ» º¸´Ï õ¼ºÃ¶ ¾¾ ¸¶À½ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ó»óÇÏ°í ÈÄȸ°¡ µÇ¾ú°Ú³× . À½~ ±×·±µ¥ õ¼ºÃ¶ ¾¾, ´ÙÀ½ ÁÖ¿¡´Â ¸çÄ¥À» ¼º°øÇÒ »ý°¢ÀÌÁö?"
¶ó°í ¹°¾ú´Ù. ³ª¾àÇÑ ÀÚ½ÅÀ» ºñ³­Çϰųª ³ª¹«¶óÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» ÀоîÁÖ°í, ºÎ²ô·¯¿î °ú°Å°¡ ¾Æ´Ñ ¹Ì·¡ÀÇ °¡´É¼º¿¡ ´ëÇØ Áú¹®À» ¹ÞÀº ±×´Â Á¤¸» ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ±»Àº °á½ÉÀ¸·Î ²À ¼º°øÀ» ÇÏ°Ú´Ù´Â ¾à¼ÓÀ» ÇÏ¿´´Ù. ±× ÈÄ¿¡´Â ȸ½ÄÀ» ÇÏ´Â ³¯¿¡µµ ÀýÁÖ¸¦ ÇÏ¿© ±Í°¡ ÈÄ ¹Ýµå½Ã º¹±Ù ¿îµ¿À» ÇÏ°í ÀáÀÚ¸®¿¡ µé¾ú´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿­½ÉÈ÷ º¹±Ù¿îµ¿À» ÇÏ´Â ³²ÆíÀ» º» ¾Æ³»´Â º¹±Ù¿îµ¿ ½Ã ¹ß¸ñÀ» ºÙÀâ¾Æ Áֱ⵵ ÇÏ°í °¨·®È¿°ú°¡ ºÎÁøÇÏÀÚ ±Þ±â¾ß´Â ¾Æ·É°ú À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â ±â±¸¸¦ »ç ÁÖ¸ç ÀÀ¿øÀ» ÇØ ÁÖ¾ú´Ù. µÎ ¾Æµéµµ ÇÔ²² ¹ß¸ñÀ» ºÙÀâ¾Æ ÁÖ¸ç ¡®¾Æºü, ÆÄÀÌÆÃ!¡¯À» ¿ÜÃÆ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÃÇàÂø¿À¿Í ³ë·Â ¼Ó¿¡ 5°³¿ù ÈÄ µåµð¾î ±×´Â üÁß 12kg, Ç㸮µÑ·¹ 8cm¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ ¼º°øÀ» ÇÏ¿´´Ù. ³ª¾àÇß´ø ±×°¡ ÀڽۨÀ» ¾òÀº ¼ø°£À̾ú´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¸Ç óÀ½ ¸àÅäÄÚĪÇÁ·Î±×·¥ ½ÃÀÛ ½Ã ¸àÅä¿Í ÇÔ²² ¼¼¿ü´ø 13°¡Áö È°µ¿ ¸ñÇ¥¸¦ ¹«»çÈ÷ ´Þ¼ºÇÏ¿© ÃÖ¿ì¼ö Ä¿ÇÃÀ̶ó´Â »çÀåÀÇ Ç¥ÀåÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. õ¼ºÃ¶ ¾¾´Â Á÷Àå »ýÈ° Áß¿¡ »çÀå´Ô ǥâÀ» ¹ÞÀº °ÍÀÌ ²Þ¸¸ °°¾Ò´Ù. ¾Æ³»¿Í µÎ ¾Æµé¿¡°Ô ÀÚ¶û½º·¯¿ü´Ù. 2012³â 6¿ù ¸»¿¡ 6°³¿ù°£ÀÇ ¸àÅäÄÚĪ È°µ¿ Á¾·á¿Í ÇÔ²² ¸àÅä ¸àƼ °ü°è°¡ ³¡³µÁö¸¸, õ¼ºÃ¶ ¾¾´Â ¿À´Ãµµ ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â ÇϷ縦 ¿¬´Ù. ¡®±èÁØȸ ¸àÅä´ÔÀÌ ´Ã ³ª¸¦ »ç¶ûÀÇ ´«±æ·Î ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´Ù´Â ´À³¦ ¾Æ´Ï±î...¡¯ õ¼ºÃ¶ ¾¾´Â ÀÌ ¸ðµç °á°ú¸¦ ¸¸µé¾î³½ ÀÚ½ÅÀÌ ´ë°ß½º·´´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î »ý°¢ÇÏ°í ¼±ÅÃÇϵµ·Ï ÇÏ°í ½Çõ°á°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© ´Ã °Ý·Á¿Í ÀÀ¿ø, ±×¸®°í °¡´É¼º Ãß±¸Çü ¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®À» ÇØÁØ ¸àÅä ±èÁØȸ °úÀå¿¡°Ô ±íÀÌ °¨»çÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¿À´Ãµµ ½Å¹Ù¶÷ ³ª°Ô Ãâ±ÙÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
  

<º¹±Ù¿îµ¿ Àü(2012. 1. 26)-üÁß90kg, Ç㸮µÑ·¹ 92cm)>
<º¹±Ù¿îµ¿ ÈÄ(2012. 6. 1)-üÁß 78kg, Ç㸮µÑ·¹ 84cm.
       5°³¿ù°£ üÁß 12kg °¨·®, Ç㸮µÑ·¹ 8cm °¨¼Ò> 

3. À¶ÇÕÀÇ ½Ã´ë¿¡ ÃÖÀûÀÎ ÀÎÀç°³¹ß ¹æ½Ä°ú ¼º°úâÃâ
1) ¸â¹öÀÇ ÀÚ¹ßÀû ¸ñÇ¥¼ö¸³°ú ½Çõ ³ëÇÏ¿ì
¸®´õ´Â ¸â¹ö¿¡°Ô ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ºñÀü ´Þ¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿µ°¨À» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¸®´õ°¡ Á¦½ÃÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â ÁÖü´Â ¸â¹öÀÌ´Ù. ¸®´õ´Â ¸â¹ö ½º½º·Î ¸ñÇ¥´Þ¼ºÀ» À§ÇØ ¸ôÀÔÅä·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸â¹ö´Â Áö½Ã ¸í·É¿¡ ÀÇÇÑ ¸ñÇ¥´Þ¼º¿¡´Â ¼Ò±ØÀûÀ̱⠸¶·ÃÀÌ´Ù, ±×·¡¼­ ¸ñÇ¥ ¹Ì´Þ ½Ã Á¦½ÃÇÒ º¯¸í°Å¸®¸¦ ÁغñÇϱ⠽±´Ù. ±×·¯³ª ¸â¹ö ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© ¼³Á¤ÇÑ ¸ñÇ¥´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ Ã¥ÀÓ°¨ ÀÖ°Ô ´Þ¼ºÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î »ó»çÀÎ ¸®´õ´Â ¸â¹öÀÎ ºÎÇÏ°¡ ½º½º·Î ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ìµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ¸ñÇ¥¸¦ ¸®´õ¿Í ¸â¹ö°¡ »óÈ£ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¼³Á¤À» ÇÏ°í ½Çõ¹æ¾Èµµ ¼ö¸³ÇÏ¿© ´Þ¼ºÇØ ³ª°¡´Â Àç¹Ì¿Í º¸¶÷À» ´À³¢°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ¸®´õ´Â '¹Ù¶÷°³ºñ ÄÚĪÁú¹®'À¸·Î ½Å¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¸â¹ö°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÀáÀç´É·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óÇÏ°ü°èÀÇ ¼ÒÅëÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö´Âµ¥ ¾îÂî ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â Á÷Àå ±Ù¹« ºÐÀ§±â Á¶¼ºÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϰڴ°¡?.±× °á°ú Á¶Á÷ÀÇ ¼º°úâÃâÀº ´ýÀ¸·Î µû¶ó¿Â´Ù.

2) Çϳª µÇ¾î ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â Á÷Àå»ýÈ°ÀÇ ÁÖÀΰøµé
¸àÅ丵°ú ÄÚĪÀÇ °­Á¡À» ¸ð¾Æ ¸¸µç ¸àÅäÄÚĪÇÁ·Î±×·¥(MCP: Mentor Coaching Program)Àº ½Å¹Ù¶÷ ¸àÅä¿Í ¸àƼ°¡ ¸ÅÁÖ 1ȸ 6°³¿ù°£ÀÇ ¸¸³²À» ÅëÇØ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¸àƼ°¡ Ÿ ÆÀÀÇ »ó»ç Áß¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ¸àÅä°¡ µÇ¾î Áֱ⸦ ¿äûÇÏ°í À̸¦ ¼ö¶ôÇÑ ¸àÅä´Â ¸àÅä¿¡°Ô 6°³¿ù°£ ¹Ù¶÷°³ºñ Áú¹®À¸·Î ¸àÅäÄÚĪÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸àÅäÄÚĪ ½Ã½ºÅÛ ¼Ó¿¡¼­ ÄÚĪ½ºÅ³À» ÀÍÈù ¸àÅä°¡ ¸àƼ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀ» »õ·Î¿î °¢µµ¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸°Ô ÇÏ°í ½º½º·Î ¼ºÀå¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ö Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ½ÇõÀ» Çϵµ·Ï Áö¿øÇÑ´Ù. Ÿ ÆÀÀÇ ¸àƼ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¸àÅäÀÇ ¿ªÇÒÀ» Çϸ鼭 ¸àÅä´Â Á¡Á¡ ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ°¡ µÈ´Ù. °á±¹ ÀÚ½ÅÀÇ ¼Ò¼Ó ºÎÇÏÁ÷¿ø¿¡°Ôµµ ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ·Î¼­ÀÇ ¿ªÇÒÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡Çü ¸®´õµéÀÌ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó Á¶Á÷Àº »ý±â¹ß¶öÇÑ È­ÇÕÀÇ ½Å¹Ù¶÷ ÇнÀó°¡ µÈ´Ù.

3) ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ°¡ ¹Ù¶÷°³ºñ¸¦ µé°í ´Þ¸®´Ù
Á¶Á÷ÀÇ ½Å¹Ù¶÷Àº ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ°¡ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ´Â ¸àÅäÄÚĪ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ ÄÚĪ´ëÈ­¿Í ÄÚĪ¸®´õ½ÊÀ» ÀÍÈù´Ù.
(ÁÖ)À¯Åؼַç¼ÇÀÇ ¸àÅäÄÚĪ½Ã½ºÅÛÀÌ Àü ±¸¼º¿øµé¿¡°Ô ¸àÅ丵°ú ÄÚĪ¹®È­¸¦ È®»êÇϵµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Ù. 2010³â 1¿ùºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© 2013³â ¸»±îÁö 4³â°£ ÃÑ 8±â µ¿¾È 236Ä¿ÇÃÀÇ ¸àÅäÄÚĪ Ä¿ÇÃÀÌ Åº»ýÇÏ¿´´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© 2012³âµµ¿¡ °í¿ë³ëµ¿ºÎ ³ë»ç¿ì¼ö±â¾÷»ó, 2013³âµµ¿¡ ³ë»ç¹ßÀüÀç´ÜÀÇ ÀÏÅÍÇõ½Å ¿ì¼ö±â¾÷ ¹× (»ç)Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ Á¦10ȸ ´ëÇѹα¹ÄÚÄ¡´ëȸ¿¡¼­ ³ë»ç¹®È­È®»ê ¿ì¼ö±â¾÷À¸·Î ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù. ±×º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½Å¹Ù¶÷ ³ª´Â ¸àÅäÄÚĪÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇÏ¿© Á¶Á÷ ³» Á÷¹«´É·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³ÀÎÀÇ ¿ª·®À» Çâ»ó½ÃÄÑ Á¶Á÷¿ª·®ÀÌ Å©°Ô Çâ»ó µÈ Á¡ÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡Çü ¸®´õ¿Í ¸â¹ö°¡ ÇÔ²² ¹Ù¶÷°³ºñ¸¦ µé°í ´Þ·Á°¡´Â ½Å¹Ù¶÷ Á¶Á÷ÀÇ ¼º°ø»ç·Ê°¡ ±Ã±ÝÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±× ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îÁÖ±â À§ÇØ ¾ÕÀ¸·Î (ÁÖ)À¯Åؼַç¼Ç¿¡¼­ ÀϾ´ø ³î¶ó¿î º¯È­¿¡ ´ëÇÏ¿© »ó¼¼ÇÑ ¾È³»¸¦ ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

Ȳµ¿Á¶ ÀÌ»ç
Ȳµ¿Á¶ (»ç)Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ ÀÌ»ç´Â µ¿ÇØ¿¡ ¶°¿À¸£´Â žçó·³ »ç¶÷µé¿¡°Ô ²Þ°ú Èñ¸ÁÀ» Àϱú¿ö ÇູÇØÁöµµ·Ï µ½´Â ¸àÅ丵 ÄÚÄ¡ÀÌ´Ù. Çö´ëÀÚµ¿Â÷(ÁÖ)¿Í Çö´ëÀÎÀç°³¹ß¿ø¿¡¼­ 24³â°£ ¾òÀº Á÷Àå ÇöÀå °æÇè°ú 10¿© ³â °£ÀÇ ¸àÅ丵 ¹× ÄÚĪÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸àÅ丵°ú ÄÚĪÀ» À¶ÇÕÇÑ ¸àÅäÄÚĪÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ¿© ±â¾÷¼ºÀå¿¡ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.  ¸àÅäÄÚĪ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀåÀΠȲµ¿Á¶ ÀÌ»ç´Â (»ç)Çѱ¹ÄÚÄ¡Çùȸ ÀÎÁõÄÚÄ¡(KPC), ¿î¿µÀ§¿øÀå, ÀÎÁõÄÚÄ¡½É»çÀ§¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀ̸ç, ¿¬¼¼´ëÇб³ ±³À°´ëÇпø »ó´ã±³À°ÇÐ(¼®»ç)À» Àü°ø, ¿¬¼¼´ë»ó´ãÄÚĪ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Çù·ÂÄÚÄ¡, °í¿ë³ëµ¿¿¬¼ö¿ø °´¿ø±³¼öÀ̸ç, Àú¼­·Î´Â ¸àÅä°¡ ½Å¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å²´Ù(2006, 21¼¼±âºÏ½º, °øÀú), »ç¶÷À» Å°¿ì´Â ¸àÅäÇü CEO(2006, 21¼¼±âºÏ½º, °øÀú) µîÀÌ ÀÖ´Ù. ȨÆäÀÌÁö: www.mkc21.co.kr/mento


1-2014_07_COACHING-Ȳµ¿Á¶ÀÌ»ç_1.jpg

2-2014_07_COACHING-Ȳµ¿Á¶ÀÌ»ç_2.jpg

3-2014_07_COACHING-Ȳµ¿Á¶ÀÌ»ç_3.jpg

Ȳµ¿Á¶ (14-08-28 16:40)
7¿ùºÎÅÍ 9¿ù±îÁö ¿¬Àç´Â °è¼ÓµË´Ï´Ù...
^^